水果萝卜含糖量高吗？

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水果萝卜含糖不是很高。水果萝卜虽然有“蔬菜中的水果”称号，可还是属于蔬菜，相比水果含糖量较低。一些糖尿病人也可以适量吃些水果萝卜。

水果萝卜在我国有80多个地方品种资源，分布于全国各地，其中以山东、安徽、河北等地品种资源较为丰富。

目前栽培面积较大，品质优良，具有一定产业规模的主要有天津卫青萝卜、北京心里美萝卜、山东潍县萝卜、江苏如皋萝卜等。可以生食、炒食或腌渍，风味独特，是优质无公害蔬菜，深受消费者欢迎。

扩展资料：

含糖量在4%~7%之间的水果：西瓜、草莓、白兰瓜等。

含糖量在8%~10%之间的水果：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等。

含糖量在9%~13%之间的水果：苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等。

含糖量在14%以上的水果：柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等。

百度百科 - 水果萝卜

百度百科 - 含糖量

萝卜属于水果还是蔬菜

萝卜又名萝卜，是一种蔬菜，属于十字花科，萝卜属。其根作为蔬菜食用，需要煮熟加工后才能食用，具有很高的食用价值。这些蔬菜大多在五六月份上市。

萝卜营养价值

萝卜味道清淡，吃起来又甜又脆。常见的吃法有酸辣萝卜、炒萝卜丝、炒萝卜面、萝卜豆腐汤、萝卜糕、萝卜丝炖肉等等。萝卜的营养价值很高。果实富含多种维生素、糖类、蛋白质、微量元素等物质，具有促进胃肠蠕动、祛痰止咳、止血凉血、补充能量、提高免疫力的作用。

萝卜产地与种植

我国萝卜的主产区有广东、山西、云南、湖南、福建、贵州等省，其中贵州威宁的白萝卜非常有名，其块茎白、脆、嫩。萝卜一年四季都可种植，生长期约360天。植物对土壤的要求并不严格，但土层深厚、多孔、通风、排水良好的土壤最好。

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